ダブリンラボ、コロナであまり活動できていなかったのですが、10月16日(日)に調布(国領の市民活動支援センター「あくろす」)で、一日がっつりのワークショップ「おとなの砂場」を開催いたします。
テーマは「自分アップデート」。
コロナ禍で縮こまっていた心とカラダをときほぐし、新しい自分になっていきましょう、ということで企画しました。
午前中は、自分の心とカラダにじっくり意識を向けてほぐしていくプログラム、午後はほぐれた心とカラダを動かして表現を楽しむプログラム(←言葉を使いません。即興で動いていきます)。
国内外で、コミュニケーション、思考、表現にかかわる様々な講座のファシリテーターをしてこられました(プロフィールの詳細は、フライヤーをご参照ください)。
2019年にも開催して、とても好評だったワークショップです。
YAKOさんの来日を機に、内容を一部改編して開催します。
ぜひご参加くださいませ~。